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        <description><![CDATA[En montagne ou en mer ,en ski de rando ,vtt ,  kayakou en grimpe ,les tours et detours de jeanf.                             Mon m&eacute;tier :guide de haute montagne  et responsable de l'agence &quot;Mountain Access&quot; .L'essence du m&eacute;tier : le partage , la &quot;terra incognita&quot; ,l'humilit&eacute; devant Dame Nature...Si envies et valeurs partag&eacute;es ,n'hesitez pas !                       06 73 68 97 22  /  info@mountainaccess.fr]]></description>
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    <title><![CDATA[Rando Ténérife ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2025/12/rando-tenerife.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 16:06:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dernier séjour "Soleil" avant de plonger dans l'hiver , début décembre . L'ile de Palma , nous avait vraiment plu , et le concept de la rando et de la mer sur la grosse ile de Ténérife semblait être la suite logique . Sous les très bons conseil de Yohan... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Traversée des Pyrénées - partie 2 ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2025/07/traversee-des-pyrenees-partie-2.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 15:56:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce printemps , on reprend de Mérens , avec un emploi du temps plus open et donc un beau bout des Pyrénées en perspective ! C'était sans compter sur les aléas de la rando et une sale ampoule pour Christelle qui au bout de 8 jours nous a contraint à mettre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[le père noël à Servoz !]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2024/12/le-pere-noel-a-servoz.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 09:06:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela faisait qqs années que l'occasion ne s'était pas présentée !! Apres quelques coups de pelles autour de la maison, il fallait vite pendre de la hauteur. Départ en ski de rando de la maison pour une ballade au pied des Fiz ! Qui plus est avec ma meilleure... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dzérat , Dzerat pas ?- Colombiere]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2024/09/dzerat-dzerat-pas-colombiere.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Sep 2024 16:15:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La pointe de Dzérat à la Colombière se mérite par une approche assez raide où il est préférable de regarder ses pieds plutôt que les gypaètes ou vautours locaux . Puis un bel enchainement de 10 longueurs agréables , dans un calcaire d'exception... Bref... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Traversée des Pyrénées orientales]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2024/07/traversee-des-pyrenees-orientales.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 11:17:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après différents périples plus ou moins longs , accompagnés de notre tente et nos fidèles sacs à dos, la traversée de Pyrénées nous a paru une évidence ... Bien trop longue pour nos plannings pro , nous allons l'"entamer" par la partie orientale de Banyuls... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[80 piges à Kaly !]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2024/07/80-piges-a-kaly.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 10:36:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a des "caps" qu'il faut savoir passer .... Notre premier " grimbouleur" a croiser celui des 80 ans est Bernard ( Bph!), dit le grand ! Une leçon pour tous et bien sur une trace à suivre pour le reste du clan .... Riquet , lors d'un pèlerinage automnal... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Réunion de travail à Bonatti !]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2024/03/reunion-de-travail-a-bonatti.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 11:13:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA["En parler , c'est bien , le faire c'est mieux !" Adage respecté par l'équipe de Wedze cette mi mars , avec deux jours d'immersion montagne entrecoupés d'une séance de travail . Un bon combi qui fut en plus accompagné de 50 cm de fraiche .... What else... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[les corons chamoniards.]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2024/03/les-corons-chamoniards.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Mar 2024 10:50:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis maintenant plusieurs décennies ( ...) une petite bande de guides travaille pour le compte d'EDF sous la mer de glace. Michel , le patron , a pris quelques distances et du coup Laurent et moi avons visité une galerie rarement contrôlée car c'est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Col de la Floria - Aiguilles rouges]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2024/03/col-de-la-floria-aiguilles-rouges.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Mar 2024 09:43:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Par hasard, suite à une annulation de dernière minute , je pars sur la flegere afin de bonifier mon cumul D+ ..; Sortie du télésiège , télescopage avec Kevin, mon neveu , qui part avec 3 potes sur le col de la Floria . La dernière fois que j'avais trainer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Testa di fra à la noël !]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/12/testa-di-fra-a-la-noel.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 24 Dec 2023 17:20:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Apres un but l'avant veille avec Didier ( mon acolyte ayant oublié ses chaussures, la journée s'est transformée en dégustation capuccino !)nous remettons le couvert avec un nouveau venu , Quentin . Départ par la piste ressemblant à des conditions d'avril(... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La Palma aux Canaries- l'ile au printemps éternel!]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/12/la-palma-aux-canaries-l-ile-au-printemps-eternel.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 10:05:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voulant fuir ce mois de novembre automnal, et sur les bons conseils de Yoann , expert des lieux , nous avons mis les voiles sur l'ile de la Palma aux Canaries pour un séjour rando atypique et varié ! Cette ile est restée assez épargnée des resorts et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[&quot;Zouz Vaillant&quot; - Cheserys]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/10/zouz-vaillant-cheserys.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 11:53:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sous l'impulsion de Jean Louis, Nous avons ouvert en automne 2022 une nouvelle voie aux cheserys dans le secteur " Legarrec" juste à gauche de" Lady". Dans le même ton en difficulté que lady . L'occasion de passer un bon moment entre copains et de tracer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pointe percée- Arête du doigt]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/09/pointe-percee-arete-du-doigt.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 16:05:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Week end de septembre où l'été joue les prolongations avec Florent. Un petit tour de chauffe dans les aiguilles rouges la veille , et départ tôt pour une pointe percée en journée . Belle journée montagne, longue mais dans l'ambiance cool de l'automne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Assemblée générale au sommet !]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/08/assemblee-generale-au-sommet.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Aug 2023 14:07:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ayant de par le passé connu des AG compliquées (...) ,je me suis aperçu avec le temps qu'il faut bien prendre en considération la valeur des personnes avec qui ont s'encorde !! Stéphanie, associée de Mountain Access, gère la partie "Conciergerie d'entreprise"... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Acqua concert - Aiguille de Van]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/08/acqua-concert-aiguille-de-van.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Aug 2023 08:58:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Etant passé devant pour la traversée des perrons , cette belle arète de l'aiguille de Van et la belle ligne de Piola nous tendait les bras ! Avec Fifi, compère de toujours, petite grimpée entre potes, histoire de repérer pour de futures sorties "guidos"!... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La Rébuf en famille !]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/08/la-rebuf-en-famille.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Aug 2023 09:53:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca faisait un petit moment que Mike me tanait pour aller faire cette Rebuffat à l'aiguille du midi ! Un planning cool , une journée de canicule, et hop , dans la première benne! Apprentissage des friends pour Mike en mode accéléré et me voilà en client,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Traversée de Perrons- Aiguilles rouges]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/08/traversee-de-perrons-aiguilles-rouges.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Aug 2023 18:13:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fabienne et Jean Jacques sont amateurs de belle aretes ! La traversée des perrons nous tendait les bras . Première pour moi également , comme quoi on apprend tous les jours ! Très beau parcours assez alpin et long où un depart matinal est fortement conseillé.
Départ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[GR 20 ]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/07/gr-20.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Jul 2023 14:58:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En sortie de Covid, nous étions partis de la maison pour aller buter sur la grande bleue à Menton... Forcement en regardant devant, la logique était de continuer cette escapade géologique par la Corse et son "terrible" GR20 ! Chose faite , et vraiment,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[les Grimbouleurs en Péloponnèse]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/05/les-gribouleurs-en-peloponnese.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 May 2023 19:04:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce printemps , toujours la Grèce ,mais dans le Péloponnèse ! Road trip escalade de vieux garçons , organisé par Laurent et Riquet, avec pour ne pas se perdre , vu le grand Age de certains, un uniforme " Officiel"!! Un coté Pieds Nickelés assumé, où le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Queyras d'exception!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/04/queyras-d-exception.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Apr 2023 14:26:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Prévu dans les Alpes du nord, ce raid à ski a migré vers des cieux plus propices dans le Queyras. Un départ sous des trompes d'eau de Cham, demandait un certain optimisme sur la suite du programme. Puis le miracle de ce massif loin de tout , quelques... ]]></description>
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    <title><![CDATA[la vieille garde à Beugeant!]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/03/la-vieille-garde-a-beugeant.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Mar 2023 11:29:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Savoir donner du temps au temps, et se garder des moments à partager ! C'est le seul avantage d'être un peu plus "ancien" ! Virée entre amis sur Beugeant, avec un toujours aussi bon ratio montée / descente !
Certains papotent , d'autres préfèrent être... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Col du Tour Noir]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/03/col-du-tour-noir.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Mar 2023 15:24:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Petite ( pas tant que ça !) virée en copains avec Yohan sur le bassin d'Argentière. Apres le départ " Paris Dakar " en ligne de la première montée au col des Rachasses , le contraste est fort sur le grand et long plateau du glacier d'Argentière. La chaleur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tête de Sallaz- Le Retour!]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/03/tete-de-sallaz-le-retour.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Mar 2023 10:40:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hiver 2023 particulier ... Retour aux affaires pour Denis , après un couloir bien sombre ! Chaque sommet à son histoire et son sens de la victoire . Bravo à Denis et Béa pour ce dernier, qui marque le début d'une nouvelle série!
Départ dans les crocus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[jean francois collignon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[&quot;Lacs connection &quot;aux aiguilles rouges]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/02/lacs-connection-aux-aiguilles-rouges.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 11 Feb 2023 18:34:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Deux jours de peaux dans les aiguilles rouges afin de faire la visite des lacs du coin .. cornu , petit lac ,lac blanc , lacs de cheserys. Un premier jour épique avec une mer de nuage sympa le matin car bien en dessous et très très dense l'après midi... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Col de la cicle]]></title>
    <link><![CDATA[https://jeanf.over-blog.com/2023/02/col-de-la-cicle.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Feb 2023 16:56:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec François , copain du lycée du Mont Blanc, les bons souvenirs sont nombreux... Revenu "au pays" pour un WE avec son ami Laurent , nous avons changé nos plans chamoniards car une vilaine traine de brouillard semblait gâché la fête sur le massif. Aux... ]]></description>
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